Sida aad iskaga dhigi lahayd mid ka fog COVID-19
1)
Isticmaal saabuun ama gacmo nadiifiye oo gacmaha ku dhaq biyo socda. Isticmaal tuwaalo waraaqo ah oo la tuuri karo ama tuwaalo nadiif ah si aad gacmaha u tirtirto. Dhaq gacmaha isla markaaba taabashada dheecaannada neefsashada (sida hindhisada ka dib).
(2)
Markaad qufacayso ama hindhisayso, afkaaga iyo sankaaga ku dabool unugyo, tuwaalo, iwm, gacmahaaga dhaq markaad qufacdo ama hindhiso ka dib, iskana ilaali inaad gacmahaaga ku taabato indhahaaga, sankaaga ama afkaaga.
(3)
Cunto dheeli tiran, jimicsi dhexdhexaad ah, shaqo joogto ah iyo nasasho si looga fogaado daal badan.
(4)
(5)
Isku day inaad yarayso dhaqdhaqaaqyada meelaha dadku ku badan yahay oo iska ilaali inaad la xiriirto bukaanka qaba caabuqyada neefsashada.
(6)
Haddii calaamadaha caabuqa neef-mareenka ay ka mid yihiin qufac, diif, qandho, iwm, waa inay guriga joogaan oo ay gooni u nastaan, oo ay raadsadaan daryeel caafimaad isla marka ay qandhadu sii jirto ama calaamaduhu ka sii daraan.
